Imaginemos que nos compramos un día una televisión nueva, pero cuando llegamos a casa y la encendemos comprobamos con horror que ya ha sido usada por otra persona anteriormente. Podemos reaccionar indignados yendo a la tienda dando voces y lanzando improperios, enfadados a más no poder, insultando y faltando al respeto; o bien podemos callarnos y aguantarnos con lo que nos han dado porque nos da vergüenza decir lo que sentimos y lo mal que nos parece; o por último, podemos ir al vendedor y, con respeto y educación, manifestar nuestra queja y pedir que, lo antes posible, nos cambie la televisión por una nueva con precinto, pues por ello hemos pagado y estamos en nuestro derecho de exigirlo.
Ésta última manera de proceder sería la realmente asertiva.
La asertividad nos enseña a sentirnos libres para manifestar lo que sentimos, pensamos o queremos a los demás, tanto extraños como amigos o familiares, de una manera abierta, sincera y respetuosa, sin herir nunca los sentimientos de la otra persona.
La asertividad no es fácil para el adulto, y tampoco lo es para los niños, pero es algo que se puede aprender.
¿Conocéis el cuento de EL TRAJE NUEVO DEL EMPERADOR? En este enlace lo podéis ver y escuchar: https://www.youtube.com/watch?v=ytBcCMXkwUc
¿Dices siempre lo que piensas? ¿Alguna vez no te has atrevido a decir "no", cuando creías que tenías razón? ¿Cuándo te enfadas procuras dar tus argumentos sin herir a la otra persona ( hermano, compañero...) ?
Estoy segura de que ya hemos vivido estas situaciones...
¿Qué tengo que aprender de todo esto?
- Decir " no" sin sentirme culpable.
- Saber expresar lo que siento o pienso a los demás.
- Hablar diciendo la verdad sin necesidad de herir.
- Favorecer las relaciones con las personas.
- Reconocer los fallos propios sin desanimarme.
- Aprender a hacer críticas positivas.
- Reconocer los derechos de uno mismo y los de los demás.
- Alcanzar los propios objetivos sin dañar a nadie.
- Conseguir el sentimiento de satisfacción y seguridad en sí mismo.
Esta semana vamos a hacer un trabajo de reflexión sobre la asertividad y su puesta en práctica en estos momentos que estamos viviendo en casa, pensando y analizando la lista anterior.
Espero vuestros comentarios y aportaciones sobre el tema. Si alguna persona se anima a hacer un mural sobre la asertividad será bienvenido, pero NO es obligatorio.
Iván S.6ªA
ResponderEliminarSergio G
ResponderEliminarYo sobre el ejemplo de la televisión he usado las tres opciones que se muestran,el cuento del traje del emperador no lo conocía pero me ha gustado y servido para comprender la ASERTIVIDAD.
Preguntas:
No,no siempre digo lo que pienso,si alguna vez no me he atrevido ha decir no cuando creía que tenía la razón,y por último cuando estoy enfadado no pienso lo que digo.
Yo sobre el ejemplo de la television usaria las dos ultimas opciones , quedandome callada y no diciendo nada por verguenza , y viendo que la television funciona no digo nada .Y tambien ir a la tienda con respeto y educacion para que nos cambie la television por una nueva con precinto.
ResponderEliminarNo conocia el cuento del traje del emperador.
Casi siempre digo lo que pienso.algunas veces no me atrevo a decir que no aun cuando creo que tengo la razon .Intento hablar mas tarde cuando ya no este enfadada.